ハーフマラソン初めて走ってみた

メタボですが、ジョギングは好きです。ゆっくりですが。
ここ1ヶ月のジョギング総距離は130kmでした。

昨日、某所のハーフマラソンに出場しました。10kmを走ったことはありますが、ハーフは初めてでした。
前日からの緊張感と当日の動きに不慣れで思った以上に消耗しました。
結果、2時間10分弱で完走しました。

思いの外トイレに困りました。
スタート前は激混み。1時間くらい前ならあまり並びませんでしたが。
いつも頻尿の自分は意識して水分摂取を控え、途中の給水で補うようにしました。

今日は酷い筋肉痛でしたが、気分は爽快です。
また大会を見付けて出場してゆきます。

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